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Le migliori diete per dimagrire

Se è vero che "domani" è il giorno migliore per mettersi a dieta, è anche vero che probabilmente non le abbiamo provate tutte. In questa sezione abbiamo pensato di raccoglierle così da averle a portata di mano ogni qual volta il pallino della dieta ci viene a fare visita.

Cos’è la dieta fast

La dieta fast viene considerata una delle migliori diete per perdere peso poiché consiste nell'alimentarsi per 5 giorni alla settimana con quello che si...

Come si fa la Dieta Fruttariana

La dieta fruttariana è una tendenza recente, considerata dai più come una deriva estremista del veganesimo. Questo tipo di alimentazione prevede il consumo di sola...

Come fare la dieta del biscotto

Generalmente la parola 'dieta' si riferisce a un regime alimentare sano ed equilibrato associato a sacrifici tavolta estremi. Per chi vuole dimagrire e desidera avere...

La Dieta Scarsdale funziona?

Direttamente dagli Stati Uniti, è arrivata la dieta Scarsdale che sta riscuotendo un successo enorme anche in Italia poiché viene dipinta come miracolosa da...

La Dieta Plank dalla Germania

Il tema del dimagrimento è molto sentito, oggi come oggi. Sempre più persone, attente alla forma fisica ed al proprio benessere, vorrebbero perdere peso: ma...

Dieta Tisanoreica – Come si fa?

Cos'è la dieta tisanoreica La dieta tisanoreica, meglio conosciuta come 'dieta dei vip', permette di tornare in forma in tempi celeri. Con questa dieta si assumono...

Come si fa la Dieta Lemme?

Chi inizia una dieta è sempre alla ricerca di un vero miracolo. Troppo spesso tutti quelli che cercano di separarsi per sempre dalla propria pancia...

Come funziona la Dieta Atkins

La Dieta Atkins, ideata negli anni '70 dal dottor Robert Atkins, cardiologo americano, si basa su un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati, allo scopo...

Come si fa la dieta del gelato?

L'estate si avvicina e insieme ad essa anche la prova costume, e questo mette in ansia molte persone che non si piacciono fisicamente e...

come si fa la Dieta Weight Watchers?

Il programma Weight Watcher è un celebre sistema di dieta a punti, supportato da diverse star e testimonial di successo, molto popolare in America...

Esiste la dieta vegana?

La dieta vegana è una dieta capace di dare grandi soddisfazioni non solo dal punto di vista della perdita del peso e del volume...

e buona la Dieta Dukan?

La Dieta Dukan è probabilmente tra le più note (ma anche tra le più contestate) degli ultimi anni. Venuta in auge alcuni anni fa, deve...

Come si fa la Dieta Dissociata?

La dieta dissociata è un regime alimentare che si basa sul concetto di associare durante ogni pasto degli alimenti che presentino condizioni ottimali di...

Cosa è e come si fa la CronoDieta?

Negli ultimi tempi si è sentito molto parlare della Crono Dieta. Il termine fu usato per la prima volta negli anni Novanta da Paolo Marconi...

come si fa la Dieta carb lover’s?

La dieta Carb Lover's ha un nome che è tutto un programma: com'è facile evincere, infatti, si tratta della dieta ideale per gli amanti...

Cosa e come si fa la Dieta a zona?

L'estate sta per arrivare e con essa l'esigenza di eliminare qualche chilo di troppo accumulato nel tempo o anche semplicemente durante l'inverno. Sono tante le...

Cosa è la dieta della luna?

Cos'è la dieta della luna Gli studi degli scienziati ci portano a conoscenza delle fasi gravitazionali della luna che influiscono sui mari e sugli oceani. Non...

Cos’è la dieta paleolitica?

Con la dieta paleolitica c'è un forte ritorno al passato, quando il cibo non era trattato e soprattutto, non coltivato. L'alimentazione paleolitica aveva un determinata...