la piperina brucia i grassi?

Molto spesso avrete sentito parlare delle innumerevoli qualità benefiche della piperina, il principio attivo appartenente alla vasta famiglia degli alcaloidi che viene estratto dai frutti delle piante del pepe, donandogli il classico sapore piccante che lo contraddistingue.

Negli ultimi anni, numerosi studi hanno permesso che la piperina rientrasse a pieno titolo nella categoria di tutti quelli integratori destinati al dimagrimento, altrimenti detti integratori termogenici o bruciagrassi.

L’utilità clinica di questo alcaloide vanta numerosi campi di applicazione.

Si passa infatti dalla cura delle vie respiratorie infiammate, al trattamento delle complicanze a livello gastrico, alla gestione del dolore a livello muscolare, per concludere appunto con l’aspetto dietologico per l’attività coadiuvante il dimagrimento.
Andiamo ora ad analizzare quelli che sono i benefici dimostrati dalla piperina nel campo del dimagrimento.

PROPRIETA’ ED EFFICACIA

Se andiamo ad analizzare le carateristiche della piperina dal punto di vista molecolare, non abbiamo una dimostrazione scientifica della sua reale attività dimagrante: non vi sono infatti studi clinici statisticamente provati.

Ciò nonostante rientra tra i principi attivi dotati di attività termogenica.

Dunque, in via teorica e sperimentale, l’uso della piperina a livello dietologico potrebbe essere così riassunto:

  • sostegno dell’attività mitocondriale, con il conseguente rafforzamento dei processi ossidativi;
  • aumento del metabolismo di base;
  • sostegno dell’attività tiroidea;
  • aumento del dispendio energetico giornaliero.

Gli esperti stanno però studiando anche la potenziale attività anoressizzante della piperina che sarebbe così in grado di ridurre la sensazione di appetito nell’individuo e controllare così l’assunzione calorica giornaliera.

DOSAGGIO ED EFFETTI COLLATERALI

Al momento non esistono dei dosaggi standard di piperina testati scientificamente. La dose più utilizzata negli integratori è quella di 5 mg generalmente associati ad altri principi attivi legati all’attività termogenica.

Se assunta in dosi e quantità superiori al consentito, si incappa in alcuni effetti collaterali che possono manifestarsi sottoforma di nausea, pirosi e dolori addominali.

In rari casi si può incappare in tremore, insonnia e nervosismo.

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Piperina Forte con Cromo Picolinato - Favorisce la perdita di peso Pillole che aiutano a dimagrire velocemente Prodotti con effetti brucia grassi potenti (termogenico)
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Vitamaze Curcuma + Curcumina Piperina ad alto dosaggio + Vitamina C in capsule, 120 capsule vegan, prodotto di qualità tedesca, Confezione unica (1 x 105,6 g)
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CURCUMINA e PIPERINA 95% Vegavero | MAXI Confezione: 270 capsule | Funzionalità Articolare | Vegan
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CURCUMA PIPERINA ZENZERO | 130 Cpr. Di Puro Estratto Di Curcumina (320 Milligram ), Piperina (20 Milligram ) Alta Concentrazione, Zenzero Rizoma | Antinfiammatorio-Antidolorifico-Antiossidante
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CURCUMA PIPERINA ZENZERO | 130 Cpr. Di Puro Estratto Di Curcumina (320 Milligram ), Piperina (20 Milligram ) Alta Concentrazione, Zenzero Rizoma | Antinfiammatorio-Antidolorifico-Antiossidante
  • La curcumina è uno dei composti più potenti e bioattivi nella Curcuma, e aiutano a mantenere la salute di ossa e articolazioni, supportano il funzionamento del sistema nervoso e immunitario, e sostengono le funzioni cardiache.
  • La scorza di limone si avvale di un pH normale e fornisce soprattutto oli essenziali ed antiossidanti. La sua assunzione aiuta chi soffre di disordini gastrici, rappresentando un buon rimedio per la nausea ed il vomito, soprattutto di origine non infettiva.
  • La piperina è dotata di proprietà fitoterapiche, la capacità di incrementare la secrezione salivare e gastrica, stimolando la digestione e migliorando l'assorbimento intestinale di molti nutrienti come il coenzima Q10 ed il betacarotene. Inoltre accelera i tempi di transito intestinale ed esibisce proprietà antiossidanti.
  • Lo zenzero si rende utile come rimedio fitoterapico in presenza di: Nausea, cinetosi, tensione addominale, cattiva digestione, diareea, flatulenza, inappetenze, sindrome di colon irritabile, dispepsia, coliche.
HerbAmour Curcuma+Piperina+Zenzero | 120 cpr. Naturali Di Puro Estratto Di Curcumina (320 Mgr), Piperina (20 Mgr) Al 95% Di Concentrazione, Zenzero R.ma | Antinfiammatorio-Antidolorifico-Antiossidante
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  • MASSIMIZZA I RISULTATI: Il nostro Integratore di Curcuma + Piperina + Zenzero è un antinfiammatorio, antidolorifico e antiossidante. Inoltre la presenza di Piperina ha un effetto termogenico naturale che brucia i grassi, eccezionale per perdere peso velocemente. Perfetto per i vegetariani, assenza di glutine, amido e lattosio. Consigliamo di assumere dalle 2 alle massimo 4 pastiglie al giorno.
  • AZIONE RAPIDA: L'alto Dosaggio di Curcuma liposomiale e di Piperina titolati al 95% permette di ottenere risultati velocemente, con una forte azione antidolorifica e curativa nei confronti del corpo.
  • AGGIUNTA DI ZENZERO: Lo zenzero svolge una forte azione sinergica insieme alla curcuma ottenendo cosi un effetto antidolorifico ed antinfiammatorio maggiore rispetto ai classici integratori di curcuma e piperina. I suoi benefici si possono dunque evidenziare su mal di testa, dolori artritici, dolori mestruali, muscolari, ecc,. Lo zenzero inoltre favorisce la digestione e permette alla piperina di svolgere il suo effetto termogenico naturale senza avere i classici effetti da gastrite.
  • COMPRESSE: Poiché questi 3 elementi presi singolarmente e sotto forma di polvere riescono ad essere assimilati dall'organismo, i laboratori Herbfit propongono le pastiglie curcuma + piperina + zenzero per ottenere il massimo dei benefici in un unico integratore.
Vimfit CURCUMA E PIPERINA PLUS vitamina C | 120 cpr naturali alto dosaggio di curcumina 95% | Tripla azione: Antinfiammatorio Antidolorifico Antiossidante | Qualità certificata Made in Italy
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  • 🌿 FORMULE CONCENTRATE : Curcuma 95% e piperina plus di Vimfit, grazie al suo alto dosaggio di curcumina pura, ha un triplice effetto: antiossidante, antinfiammatorio e antidolorifico naturale .Contribuisce al benessere psicofisico .
  • MASSIMI RISULTATI : La piperina aumenta l'assorbimento della curcumina fino al 2000% ed ha un effetto termogenico naturale, che aiuta a bruciare i grassi massimizzando l'attività degli enzimi digestivi che aiutano il tuo organismo a processare il cibo più rapidamente e facilmente .
  • 🍊 AGGIUNTA DI VITAMINA C: La vitamina C contribuisce alla normale funzione del metabolismo energetico, intestino e del sistema immunitario e facilita la biosintesi del collagene per un regolare funzionamento delle ossa e della cartilagine.
  • CONSIGLIATO DAI NUTRIZIONISTI che propongono le pastiglie curcuma + piperina + vitamina c di Vimfit per ottenere il massimo dei benefici in un unico integratore.Indicato per sportivi perché contribuisce alla normale funzionalità dei movimenti durante l'attività fisica. Perfetto per vegani, assenza di glutine, amido e lattosio, caffeina e guaranà. Senza magnesio stearato.
Integratore alimentare di piperina, aiuta a perdere peso e dimagrire con una dieta sana - Proprietà antiossidanti, brucia grassi e sazianti - Estratto dal pepe nero, 100% naturale - 60 capsule
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  • AIUTA A CONTROLLARE IL PESO - La piperina ha proprietà dimagranti, che agiscono rapidamente bruciando le calorie in eccesso che mangiamo, aiutando ad eliminare il grasso di più dal nostro corpo. Aiuta anche a bloccare la formazione di nuove cellule di grasso mentre riduce quelle esistenti, diventando un grande alleato naturale per perdere peso con una dieta sana.
  • IDEALE PER GLI SPORTIVI- La piperina è l'integratore alimentare perfetto per gli sportivi, il suo consumo aiuta alla formazione e l'aumento della massa muscolare, ed anche fornisce più resistenza durante l'esecuzione di qualsiasi esercizio fisico.
  • AUMENTA IL METABOLISMO - Migliora l'attività e la capacità digestiva, accelerando il metabolismo e contribuendo ad aumentare l'assorbimento di proteine e nutrienti, facendo che passino più tempo nel nostro corpo.
  • GARANZIA DI QUALITÀ - Tutti i prodotti Qualnat si fabbricano in base alle direttive delle normative europee, che dà ai nostri prodotti il massimo livello di sicurezza e qualità.
PIPERINA EXTRAFORTE 106mg per Capsula! (60CPS) 100% Naturale - LA NUOVA + POTENTE PILLOLA BRUCIAGRASSI di ULTIMA GENERAZIONE!!! Bruciatore di Grassi Rapido di PepeNero concentrato 100% naturale
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  • EFFICACE STIMOLATORE DEL METABOLISMO / Ottimo Bruciagrassi a base di concentrato PEPE NERO (Piper Nigrum)
  • Facilita il processo digestivo e agevola l'assorbimento dei nutrienti
  • Tenore medio in elementi caratterizzanti per dose massima giornaliera (2 capsule) : Pepe nero frutti e.s. 212 mg apporto in Piperina 201,4 mg
  • Ingredienti: Pepe Nero (Piper nigrum L.) frutti e.s. titolato al 95% in Piperina, amido pregelatinizzato, agente di carica: calcio carbonato, agenti agglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; costituente della capsula: gelatina alimentare. Sconsigliato in caso di gastrite, ulcera o emorroidi perché irrita le mucose.

CONTROINDICAZIONI

L’uso di piperina è controindicato durante il periodo di gravidanza e nel successivo periodo di allattamento.

Altre controindicazioni legate all’assunzione di piperina sono costituite dalla gastrite, dal reflusso gastroesofageo, dall’ulcera e dall’ipertensione.

INTERAZIONI FARMACOLOGICHE

In virtù delle sue qualità, la piperina potrebbe farmacologicamente reagire con alcuni farmaci antidepressivi, antimicotici, antibiotici, antivirali.

Al contrario, l’attività termogenica della piperina potrebbe essere ulteriormente potenziata se associata a principi attivi quali teobromina, sinefrina, carnitina e caffeina.

In conclusione è bene sapere, prima di assumere la piperina, che tutti i rimedi farmacologici e nutrizionali destinati alla gestione del proprio peso corporeo, non possono assolutamente prescindere dal contestuale rispetto di una dieta sana ed equilibrata associata ad un corretto stile di vita.

E’ bene dunque rivolgersi al proprio medico di base oppure a dei nutrizionisti esperti per formulare un piano di assunzione della piperina nel modo più corretto e sano per il bene del nostro organismo.